寒い朝~♪♪♪

lilymasako.

2015年10月16日 06:00

暑がりさんもいますので、
ようやく扇風機をしまいました。
そろそろ、ファンヒーターに灯油を入れましょう~♪

めっきり寒くなりましたものね。


10/13 ㈪ ~ 
早朝ウォーキングを 始めました


私の体内時計は正確で、目覚まし時計なくても、
毎日定時に目覚めるんですね。



 おはよう~♪ 天使チャン。
 今朝も元気に起きれたわよ。

  温かいお支度して、お散歩して来ますね。
  行って来まぁ~す。


家の近くの工業団地の歩道をてくてくと歩きます。
5時では、まだ真っ暗ですね。
冬の星座が煌めいてるのが見えます。
あっ! 3つの星が並んでる!
オリオン座かなぁ~♪

ご近所さんの烏骨鶏が、一斉に泣き出します。
コケッコ~♪

大きなトラックが、自動販売機の前に停まりました。
朝一番の珈琲タイムかしらね。
「お仕事行ってらっしゃ~い。」



ちょうど団地の北の端からは、高速のインター料金所が見えます。

歩道の下に、水路があるのですが、
温泉から流れる排水で、寒くなると湯気があがります。
今は、グレーチングの上に足を乗せる瞬間に感じます。
じんわりと温かいんですよ。
もう、お仕事が始まってる会社もあります。
そして、
東の山の向こうの方から は昇ります。
山の上が、白々と明るくなってきています。




 に到着する頃には、空も青みが増して明るくなってきました。

歩くってこんなに気持ち良かったんだね。

ほっぺは冷たくなったけど、寒く感じなかった。

歌を口ずさみ ♪ ながら、気分爽快です。


北風吹きぬく寒い朝も
心ひとつで暖かくなる
清らかに咲いた可憐な花を
みどりの髪にかざして今日もあぁ
北風の中にきこうよ春を
北風の中にきこうよ春を


昭和歌謡です。



ウォーキング始めたばかりだから、無理はしないんです。
今は、5時頃から、30分位でお家に戻って来れます。
もう、身体もポカポカですね。
まずは、
温かい飲み物を、ゆっくり頂いてから、
朝食の用意を始めます。

若い頃は、朝起きれなかったんだよね。
いくら寝ても眠くて眠くてね。


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